Joga pojawiła się w moim życiu w 2008 roku, w momencie, gdy najbardziej jej potrzebowałam. To wtedy przyjaciółka zaprosiła mnie na zajęcia, które stały się początkiem pięknej drogi – drogi do lepszego poznania siebie, większej uważności i harmonii. Od tamtej pory joga jest moją pasją i nieodłączną częścią codzienności.
Nieustannie rozwijam swoją praktykę, uczestnicząc w warsztatach i szkoleniach, które pomagają mi pogłębiać świadomość ciała, ruchu, oddechu i umysłu. W 2017 roku ukończyłam kurs nauczycielski jogi pod okiem profesora Janusza Szopy (Stowarzyszenie Jogi Akademickiej), a rok później zaczęłam dzielić się swoją wiedzą, prowadząc zajęcia.
Moja praktyka, tak jak ja, nieustannie się rozwija. Każde doświadczenie, każda lekcja i każdy warsztat wzbogacają mnie jako nauczyciela i jako człowieka. Uczę jogi, ale i sama wciąż się uczę, by jeszcze lepiej wspierać moich podopiecznych na ich własnej drodze.
Zapraszam Cię do wspólnej praktyki! 🧘♀️✨ 🩵